L’hypno-relaxation

Si l'on arrive a se relaxer totalement en état d'hypnose, avec l'aide d'un hypno-praticien, est-il tout aussi facile de le faire soit même? puis-je pratiquer l'hypno- relaxation en toute autonomie?

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Mon passé m’empoisonne Je suis stressé… j’ai peur… je doute… je n’ai pas confiance en moi… je suis triste… je vis une épreuve difficile dans mon présent… Chacun peut un jour ressentir ce malaise. Chaque personne est unique, avec ses affects, son passé, ses blessures et ses rêves.

Certaines dépressions peuvent trouver leur origine dans des névroses que l’on a négligées. Il vous suffira de maitriser cette technique en une seule séance et de pouvoir l’utiliser en toute autonomie.

Après avoir assimilé facilement la méthode en une seule séance avec un hypno-thérapeute expérimenté. L’hypno-relaxation peut être pratiquée par soi-même sans l’assistance d’un thérapeute.

Cela signifie que toute personne peut s’auto-hypnotiser.

Elle est de loin la technique de relaxation la plus efficace pour éliminer le stress et l’anxiété et retrouver la sérénité, le bien-être et la bonne santé.

Accessible à tous puisqu’on se l’applique soi-même, en toute autonomie.

Après la séance d’initiation avec un hypnothérapeute, vous avez la garantie de pouvoir maîtriser cette technique afin de l’utiliser en toute autonomie chez vous, sur votre lieu de travail, ou que vous soyez.

L’autohypnose est un outil qui vous accompagne partout. Ainsi vous disposez d’un moyen rapide et efficace.

L’hypno relaxation est efficace non seulement durant la séance mais offre également un état de bien être pendant les jours qui suivent.

La relaxation hypnotique ne se limite donc pas au temps passé en consultation, elle s’étend beaucoup plus loin dans le temps.

Si l'on arrive a se relaxer totalement en état d'hypnose, avec l'aide d'un hypno-praticien, est-il tout aussi facile de le faire soit même? puis-je pratiquer l'hypno- relaxation en toute autonomie?

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