Lorsque je vois des personnes en hypnose ils dorment me dit ont généralement. Lors du spectacle l’hypnotiseur leur dit « tu dors ! » et ils dorment aussitôt. Alors qu'en est-il réellement ?
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Non, vous ne dormez pas, à moins que vous ne soyez venu pour cela, l’hypnose est un état de conscience modifié éveillé, non un sommeil. Vous serez totalement actif dans votre thérapie.
Contrairement à la croyance populaire, l’hypnose n’est pas un état de sommeil, mais bien un état modifié de la conscience.
Lors d’un spectacle l’hypnotiseur suggère cet état à la personne, elle accepte cette suggestion et mets en place cet état qui ressemble de l’extérieur à du sommeil.
La transe hypnotique peut être comparée à l’état d’attention du spectateur entièrement captivé par un film.
Par exemple : si vous êtes automobiliste, vous aurez remarqué que lorsque vous êtes concentré sur un sujet qui vous préoccupe, vous pouvez conduire d’une manière automatique et ne pas remarquer le chemin parcouru
Il s’agit d’un état de conscience modifié, de concentration éveillée, que chacun est capable d’atteindre de manière naturelle.
Ce n’est en aucun cas du sommeil, c’est un état hypnotique.
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